1.“1体2域3线贯通武术专业核心技术和理论课”模式形成历程

    1体指武术专业育人“文武全才”为本体。2域是突破课堂和训练场时空界域，建立全时域和场域的教育教学时空，同时使学习真实发生。3线是利用在线慕课，线下堂课，线外班级+实践育人，紧紧围绕武术专业的核心技术和理论课贯通展开，借助新型“太极AI平衡仪”数字化设备，形成以武化人，以文润德，文武全才的全方位，全过程，全时空教育教学新模式。

图1  新课程结构

第一阶段：尝试开新——拍摄线上慕课资源

 以2014年4月《中国历史与文化》国家精品课程（www.icourses.cn/web/sword/portal）视频公开课上线为标志，成功迈出了线上课程建设的第一步。在此之前，经过一年多的精心准备、录制、审定和修改，最终完成了6集视频课程的制作，并在国家视频公开课平台上线。当时，该课程主要作为线下课程《中国武术史》《武术学概论》（全国首门以“学”命名的武术专项理论课，2020年被国标《中国武术导论》取代）的辅助教学资源，课堂教学正常进行，线上课程则要求学生课下自愿学习，以补充课堂教学的不足。该课程广受学生好评，截至2018年10月，已有7952人参与学习。然而，由于未与课堂教学紧密结合，且线上学习缺乏明确要求，尽管观看人数众多且获得了一些反馈，但仍未形成有机融合的教学模式。

图2 《中国武术历史与文化》精品课上线

图3 《中国武术历史与文化》第一讲

第二阶段：扩展进步——开始线上线下结合

在2015年至2018年间，我们开始采用录播技术，相继完成了《中国武术史》和《武术学概论》两门课程的视频录制。经过对每讲字幕、音频的反复修改及查漏补缺，每门课程历经十余次修订后，于2017年正式在北体课堂在线平台上线。首先推出的是《中国武术史》在线课程。在此阶段，我们要求学生通过视频课进行学习，采用课堂播放视频的教学方式，并鼓励学生根据自身学习情况自主观看视频。此时，尚未完全摒弃线下教学。

至2018年，我们正式实施了线下与线上各占一半的教学模式。该模式在《武术概论》《经典武术文献导读与实践》以及《民族传统体育概论》（现役运动员）三门课程中得以应用。由此，基本构建了线上、线下、线外三结合的教学体系，并取得了显著的阶段性成果。

图4 制作《中国武术史》慕课

图5 制作《武术学概论》慕课

第三阶段：全域结合——开启最新教学新模式

2020至2025年，在专项理论课的混合式教学实践中发现，在线学习效果并不理想。实际课堂教学中，学生难以专注学习的问题日益突出。尽管教室配备了手机袋，并曾要求学生上课时将手机放入其中，但锁住手机却难以锁住学生的心，导致学习效果不佳。随后，因采用“雨课堂教学”，手机不收，实则已背离初衷，教学现状貌合神离，甚至不堪入目。

武术专项学生在入学时已具备一级运动员等级，然而，应试的魔咒并未打破。不少学生仅为通过等级考学而练习，专门突击一个项目，如只是会一套长拳，技术单一，基本功不扎实。同时，武术理论贫乏，文化素质不高，常见动作名称说不清、写不对。入学后，教学中逐渐暴露出诸多问题：技术课仅教技术，理论课仅讲理论，课外缺乏引导等。理论课上学生不学习、玩手机，技术课上不出汗、玩养生，课堂外学生各自玩、严重缺乏自律学习和训练，出现原本就单一的技术技能不进步，反而下降，武术理论更是极其匮乏，缺文少武严重成为武术专业学生的棘手问题，距离文武兼备的人才要求相距较远。

为此，在长期实践中，我们积极面对新问题，努力寻求解决新方案。首先，确立“文武兼备”的人才培养目标。依据培养计划，突出“高素质复合人才”的目标，具体化为“能练、会讲、真懂”的操作定义。其次，深刻理解“三全育人”理念，认识到教育绝非一节课所能完成。在以往担任专项班教师和班主任的经验基础上，提出并践行了课堂内外、训练场与生活区全方位全时域的育人理念和具体方法。最后，将所有问题逐一具象化并解决。例如，针对学生《中国武术导论》理论课听讲不深入，采取线上线下混合式教学，线上学生完成基本理论学生，线下课让学生利用线上所学理论知识讲解自己的武技和习武史，要求主讲和听讲的同学都要结合理论知识总结出自己和他人学习武术的感悟金句和有效真知；针对技术与理论课程脱节，实施技术课融入理论讲解、理论课结合技术实证，最大限度实现两者匹配、同行、共振；针对学习内驱动力不足，通过参加早操直播示范、表演活动、创新竞赛、国际武术比赛等激发学生学练热情；针对学生文化修养不足，提供在线理论课程群和直播课回放及知识短视频，随时随地可以学习；针对班级学风不强，通过起班名、办班报、定班规，营造班级文化，树立良好学风。

图6 武术班参加早操直播及短视频

图7 24级套路专项班班报第1期

2. 主要成果总结

第一教师：确保常教常新，现实高效高绩。采取混合式教学方式+无纸化考试平台施教。通过利用在线慕课，解决教师反复讲解课程基本概念、内容分类、价值意义等学科基础知识的困境，从而减轻教学疲劳感，节省出更多精力与时间进行自我提升，为学生补充新知识，关注每位学生的个性化问题。借助在线无纸化考试和交流平台，减少批改纸质试卷的重复劳动（尤其是客观题），提升工作效率，降低时间成本。同时，打破教师与学生互动的时空限制，使教师能够高效利用碎片时间，在线批改作业、解答学生疑问，甚至评判主观题试卷。线上课群还能满足课堂讲解的不足和学生个性化需求。通过在线批改作业、互动问答等环节，教师可以及时、动态地掌握学生知识点的实际掌握情况，总结线上学习的共性与个性问题。待到线下授课时，教师能够有的放矢地解答疑惑，对极端个性问题进行演示和讲解。这不仅大幅提升了教学效率，更能激发学生深度学习，真正掌握知识点。教师在深度讲解中，不仅满足了学生的求知欲，而且在解答一些“匪夷所思”的问题后，体现学高为师，收获极高的个人价值，激励教师不断学习。

图8 北体在线教育平台在线课程（5门课程）

图9 辅助理论课程《武术学概论》课程页面

图10  辅助理论课《武术学概论》课程习题页面（客观题）

图11 《武术学概论》课程教学分析报告

图12 《武术学概论》课程课堂教学页面

图13 《武术学概论》在线课堂师生问答页面

图14 在线课堂师生交流

图15  在线学习公告通知

图16  在线学生作业页面

图17  在线批改作业内容页面

图18  在线考试试题页面

图19  在线图文试题页面

第二学生：秉承自由自律，追求真学真练。通过提供系统的在线理论及功法慕课、课程直播回放、短视频教学资源，构建了全方位的学习体系。线上学习在时间、空间和次数上均无限制，学生可完全自主安排，尤其对现役运动员而言，既不耽误训练，又享有极大的自由度。调研中，有学生表示：“原来课堂上没听懂的内容，现在可以在线上反复学习。”然而，每个单元的在线课程要求学生必须先完整观看视频，不可拖拽，观看完毕后方可进行习题练习和在线问答，这一规定旨在培养学生自律。通过知识点学习的反复强化，加深学生理解；再结合线上作业、问答，课堂提问、解惑，以及学生完成大作业等三个环节的训练，以解决实际问题、展示技能为核心，有效促进了学生的真学真练。

图20  学堂在线功法慕课

图21  学堂在线缠丝功功法三维动画

图22  中国大学生慕课确保多平台持续开课

图23  新华思政平台《太极拳训练理论与实践》课程

图24  课堂教学实录及回访内容

第三教学：兼具奇趣与实料，融汇文武之道。理论课，首要任务是完成教学大纲所规定的知识点常规教学。同时，要求学生将自身的习武经历与得意技巧妙融入所学知识，并通过亲自讲述，由其他同学评述，有效破解课堂“低头率”难题，此举堪称教学之“奇”。

技术课，通过背诵拳谱，记忆动作名称，分析动作的力学、解剖以及中医穴位等理论，达到能练、会讲、真懂的要求，真正培养学生兼具文武素养，成就全面发展之才。

教学内容注重深度挖掘。学生运用所学知识点，深入剖析自身最擅长的技术，正如学生所言，课堂充满“干货、真料”，传授“绝招”，此乃教学之“料”。理论与技术课贯通，既有理论讲授，又有技术展示，互动体验丰富，涵盖技术、理论、文化、思想等多维元素，最终实现文武交融的育人效果。

图25  学生翻转之翻转课堂

图26  学生制作汇报PPT

第四目标：固本创新育人，新质教学赋能。牢牢抓住“六艺”“五育”教学理念的底层逻辑“文武全才”，作为武术专业教育之本。突破教育教学重课堂，而课堂“低头玩手机”的低效；抓学习，流于形式“应付划水”的无功，深刻理解“三全育人”理念，将教室和训练场的物理空间，拓展到在线课堂和班级活动的全场域；把仅仅限于课上学习和训练时间，延展到自学和竞赛等各种实践时间里，构成全时域和场域无死角的立体学习时空环境。搭建在线慕课、线下堂课、线外参与直播、竞赛实践课三线联动，将武术核心理论与技术课贯通的以武化人，以文润德的文武双臻的教育教学新体系，同时，应用“太极AI平衡仪”“三维动画”等数智化仪器和视频，突破传统经验式教学方式，赋能文武全才培养。

图27  太极平衡仪在教学中实际应用

图28  迭代升级太极AI平衡仪增加红外仪成像功能

第五效果：教学质量攀升，文武全才涌现。这样的教学模式，在理论课上出现了人人参加主讲，个个激动点评的热烈学习局面教，师通过了解学生在线学习基本知识的情况，在课上很有针对性地与学生互动，几乎是每个人都要参加问答与讨论中，而以组的展示，大家非常投入，甚至出现学生争着讲的局面。技术教学课上，练拳靠谱，学拳明理，利用大屏幕实时理论分析技术，观看自己练习短视频等方法，将文武同步教学。技术训练课每一位同学汗流浃背，思维活跃，不愿意下课。班委成员组织制作班服、办班报、赴社区公益教学太极拳等活动，成为第二课堂。

在线上自学、线下提高实训、线外实践激励，课堂内外感受和浸融在良好的学习时空中，最终全面深刻掌握知识，提高实践能力和创新精神。教学模式得到学生们高度认可，同时获得学校教学专家和领导首肯，由24级套路“瑾英”班为全校师生上25年“开学第一课”展示技术与理论贯通的教学模式，2025年参加加州国际武术（线上）大赛9人次获得第一名，涌现出梁俊昕、徐一冰、张璟玥等一批即获得全国和国际武术比赛冠军，同时又在计算机创新大赛、挑战杯创业设计等竞赛获全国一等奖的文武兼备的一流人才。

图29  应用太极拳理论与计算机结合获市奖

图30  应用太极拳理论与计算机结合获全国奖

图31  武术与汉语结合获奖

图32  应用太极拳理论与计算机结合获校奖

图33  传统武术传承项目获奖

图34  学生服务社区项目获奖

图35  梁俊昕太极拳养生AI项目获奖

图36  梁俊昕国际太极拳比赛第1名

图37  梁俊昕全国太极拳比赛通过运动健将等级

图38  多名学生获国际武术比赛第一名

3. 推广、不足、展望

1体2域3线贯通武术专业核心技术和理论课新模式，是将“五育并举”“三全育人”“培养民族复兴卓越人才”等理念具象化，是对专业成才与思想成人教育的践行，对武术、舞蹈、戏剧等身体实践技能类专业教学课程和育人教育新思路均有借鉴和应用价值，目前在校内外取得一定推广成绩。

从2014年起，我们逐渐从线上课建设开始，由校内2019级1个班到2020级开始的武术专业5个年级300多人的理论课全覆盖，2024级套路3个专项班全体应用，到获校教学成果一等奖，取得一定成绩。同时以“文武全才”为本的理念，建设的《缠丝健身功》慕课，技术课与理论课贯通的做法，建立班级育人环境全域教育思路等在不同程度由我们培养的教师在首都体育学院武术课、北京石油大学、北京地质大学、北京航空航天大学、北京大学等高校的各类武术课程中应用，采用此模式的青年教师，多人获得北京市体育教师比赛第1名，为首都高校的武术教育做出一定贡献。

新模式存在的不足。首先，目前武术专业核心课程的技术与理论课程时数不匹配，《中国武术导论》理论课只有32学时，而技术为主的《武术套路教学训练实践与理论》每学期有160学时，其中有32学时理论课，技术教学训练与理论课时严重失衡，因此，目前主要借助在线课程弥补，但是，在线理论课程内容、课时还不全面，很难与技术教学训练完全匹配，依然存在难以同步同行的教学要求。在一定程度上，还难以完全做到技理齐头并进。

其次，教师工作量的计算。原本32学时的《中国武术导论》课程，因为，增加在线的大量答疑与批改作业，反而占去很多课余时间。例如，150人课程，7个单元，每个单元至少2道主观题的批改，其工作量之大不言而喻。这个问题值得思考与切实解决。

最后，如何更有效地采取线上线下结合、文武同步、学科与术科融合模式，扩大辐射范围，是一个需要不断深入研究的大课堂。目前经验是充分利用在线的武术理论课程群弥补理论教学内容和时数与技术教学训练不均衡问题；在技术教学训练课中，突出即教技术，更教理论和文化的教学理念，在具体教学方法中增加互动问答，以及利用武术馆大屏幕，实施进行动作技术分析讲解等方法；此外充分发挥班级组织作用，通过班报等活动，提高文武兼备的素养，事实上，还没有充分解决。

但是，在实践中，该模式确实激发了学生的学习动力，取得明显的成绩，因此不管困难多大，我们已经迈出了坚实的步伐，从无到有，从粗到精在发展，大数据、人工智能高科技的时代背景下“互联网+”的理念下，教育技术的革新不以人的意志为转移，我们必须勇敢面对，积极开拓进取，一切为了学生，为了学生的一切不懈努力，相信教育的新时代就在不远处。